5 Tips Menulis Blog Untuk Pemula (Kelas Blog Ruang Aksara)

 Hai gaes, apa kabar Oktober ? Semoga semuanya baik-baik saja ya..

Beberapa waktu kemarin, aku ikut kelas menulis blog yang diadakan oleh ruang aksara. Pertama tahu info ada kelas blog, langsung deh grecep buat daftar. Pasalnya, meskipun pernah nulis di blog dari beberapa tahun lalu, tapi aku sama sekali belum pernah ikut kelas blog atau sejenisnya. Bahkan bergabung di blogger perempuan juga belum lama. Anyway thanks juga untuk blogger perempuan sehingga aku banyak menemukan banyak tips menarik tentang blogging dari teman-teman blogger lainnya, salah satunya adalah bisa ikut kelas blogging ini. Hmm penasaran kan apa oleh-oleh dari kelas blog ? Chek it out !

 

Blog, Blogger, dan Menulis

Blog, blogger, dan menulis adalah 3 hal yang tidak bisa dipisahkan. Melalui blog, penulis bisa membagikan informasinya kepada semua orang melalui melalui media online. Walaupun saat ini platform media sosial semakin berkembang, mulai dari twitter, instagram, dan lain-lain, namun informasi yang dibagikan melalui website atau blog masih banyak digemari. Coba saja, kalau kita kebingungan mencari informasi, pasti hal yang pertama dilakukan adalah "browsing di google" dan sampailah kita pada banyak website atau blog yang memuat informasi yang akan kita cari. Iya kan ?

Kalau kata Mba Dew, blog itu ibarat istana dan blogger adalah rajanya. Jadi, jika akan membuat suatu blog dengan konten menarik, maka kuncinya ada di blogger. Bagaimana blogger bisa mengisinya dengan informasi yang menarik, desain yang menarik, sehingga bisa menjadi blog yang menarik.

 

  Apa saja ya poin penting untuk mulai menulis di blog ? 

Ini dia 5 tips singkat untuk mulai menulis di blog, khususnya bagi pemula.

1. Tentukan tujuan menulis di blog

Sebelum memulai menulis, perlu kita pertanyakan kembali apa sih tujuan kita menulis. Hal-hal apa saja yang membuat kita ingin menulis di blog ? Blog bisa digunakan untuk berbagai macam tujuan seperti : catatan pengalaman pribadi, sharing informasi, promosi produk/ jasa, bahkan bisa menambah penghasilan. Wow !

2. Temukan tema / topik yang akan dibahas

Tema kadang membuat galau penulis untuk "menulis atau tidak menulis". Pasti ada yang pernah mengalami kondisi ini kan ?😆 Nah, sebenarnya, ide menulis bisa diperoleh dari mana saja. Bisa menulis hal yang kita sukai, pengalaman, review produk, promosi/ berjualan, atau hal menarik lainnya. Topik yang akan dibahas tidak harus yang terlalu rumit, bisa jadi merupakan hal yang sering ada di sekeliling kita namun sangat bermanfaat bagi orang lain yang memerlukan informasi ini. Lalu terkadang ada pertanyaan yang membuat khawatir : "Emang ada ya yang mau baca tulisan kita ?" Nah, kalau ini, tidak perlu khawatir, mulai saja dulu dan rutin untuk menulis. Yakinlah bahwa setiap tulisan pasti akan menemukan pembacanya ! Yeah 😃

3. Terapkan teknik SEO dalam menulis

Apa itu SEO ? SEO (Search Engine Optimization) adalah suatu teknik untuk mengoptimalkan blog/ website supaya mesin pencari (search engine, misalnya google) mudah menemukan tulisan kita. Tulisan yang mudah dideteksi oleh search engine makan akan berpeluang untuk muncul di halaman awal sehingga akan banyak pembaca yang menuju ke tulisan kita. Nantinya juga bisa berpengaruh pada performa blog. Pada kelas blog dari Mba Dew kemarin ada beberapa teknik SEO yang perlu diterapkan di artikel sebuah blog yaitu penggunaan kata kunci baik di judul tulisan, isi tulisan, dan judul gambar. Selain itu, bila perlu menyertakan link eskternal dan link internal di blog kita. Link internal bisa berupa link yang mengarah ke tulisan lainnya di blog kita, sehingga bisa mempengaruhi performa blog juga. Wah menarik ya !

4. Pilih gambar/ ilustrasi supaya tulisan semakin menarik

Beberapa orang mungkin bisa bertahan dalam waktu yang lama untuk membaca tulisan panjang di blog. Namun, artikel yang hanya berisi tulisan akan terlihat membosankan dan kurang menarik pembaca. Nah, disnilah pentingnya mempercantik tulisan kita menggunakan gambar. Selain untuk mempercantik, gambar juga bisa digunakan sebagai ilustrasi isi tulisan kita dan ternyata pemilihan dan penamaan gambar juga salah satu teknik SEO yang tadi disebutkan di poin 3. Oh iya, kita bisa memperoleh gambar melalui penyedia yang tidak berbayar seperti pexels.com. Selain itu, kita bisa juga mendesain sendiri melalui aplikasi desain grafis yang bisa digunakan secara online dan free. Klik di sini ya untuk info tentang aplikasi desain grafis.

5. Bagikan tulisan melalui media sosial atau komunitas

Nah, setelah selesai menulis jangan lupa baca sekilas tulisan kita untuk memastikan tulisan enak dibaca dan tidak ada kalimat / huruf yang typo. Artikel yang sudah di-publish akan siap meluncur ke calon pembaca. Kita bisa membagikan tulisan dengan melalui media sosial atau bergabung dengan platform komunitas sesama blog. Dengan membagi tulisan kepada yang lain, maka kita juga bisa mendapat feedback dari pembaca di artikel dan blog yang kita buat. Bahkan feedback bisa jadi sumber inspirasi untuk tulisan selanjutnya, lho. Selain itu, dengan bergabung melalui komunitas blog, kita juga bisa saling sharing informasi dengan teman blogger lainnya ya. 😃

Nah itu dulu ya teman-teman sharing hari ini tentang kelas menulis di blog. Terimakasih Mba Dew dari ruang aksara dan teman-teman yang sudah sharing ilmunya. Semoga bisa menjadi reminder untuk rajin-rajin mengisi blog ya...hihi😁

Read More

Review Buku Ikigai, Apa yang Membuat Hidupmu Bermakna ?

Review Buku Ikigai

Hai gaes kembali lagi pekan ini di sesi review buku.

Kali ini kuceritakan sebuah buku menarik tentang self improvement berjudul "Ikigai". Hmm apa itu Ikigai ?

Setelah membaca buku ini, aku sendiri masih belum bisa menemukan definisi secara khusus dari ikigai. Tapi bisa dibilang bahwa ikigai adalah suatu cara pandang bagaimana kita menjalani hidup supaya lebih enjoy dan bermakna.

Penulis buku ini terinspirasi dari kehidupan warga Okinawa, Jepang yang merupakan salah satu wilayah dimana banyak penduduk berusia mencapai 100 tahun. Hmm kok bisa ya ? Beberapa cerita dari warga Okinawa  yang berusia mencapai 100 tahun juga dibahas dalam buku ini. Bahkan mereka masih sehat melakukan aktivitas fisik dan diceritakan sangat jarang warga yang berusia 100 tahun hanya duduk-duduk sambil baca koran di rumah hehe. Mereka masih sehat untuk melakukan aktivitas fisik. Wow..😮

Buku ini dapat menjadi sebuah perenungan apa tujuan hidup yang kita cari selama ini dan apa yang membuat kita bisa menjalani serta memaknai hidup yang telah dianugerahkan kepada kita.

Misi kita adalah menemukan ikigai dari diri kita masing-masing. Ketika kita merasa sangat menyukai sesuatu dan ketika kita mengerjakannnya sampai-sampai seperti lupa waktu, bisa jadi itulah ikigai. The moment your life has this purpose, you will achieve a happy state of flow in all you do, like the calligrapher at his canvas or the chef who, after half a century, still prepares sushi for his patrons with love (Ikigai, halaman 119).

Ten Rules of Ikigai

Dalam buku ini disebutkan ada "ten rules of ikigai". Hmm kira-kira apa saja ya ? Oke ini dia 6 dari  10 rules of ikigai :

1. Stay active, don't retire

Isilah hari - hari dengan hal yang bermanfaat dan tetap produktif. Jika usia telah mencapai masa pensiun, usahakan tetap melakukan aktivitas yang bermanfaat, misalnya dengan menjalani hobi yang produktif.

2. Don't fill your stomach

Jangan makan terlalu kenyang. Pesan ini sangat relevan dengan apa yang Rasulullah ajarkan agar makan secukupnya dan tidak berlebihan. Makan terlalu banyak juga tidak baik untuk pencernaan kita.

3. Smile

Keep smile bagaimanapun kondisinya. Tatkala menghadapi masalah kita harus punya "resilience" untuk  bangkit kembali.

4. Give thanks

Selalu mengucapkan terimakasih dan bersyukur. Berterimakasih kepada siapa saja di sekeliling kita, teman, keluarga, dan tentunya selalu bersyukur kepada Tuhan atas nikmat hidup yang diberikan.

5. Live in the moment

Gunakan masa sekarang dengan sebaik -baiknya, karena masa sekarang lah yang ada di depan mata. Buang bayangan masa lalu yang buruk dan jangan terlalu khawatir akan masa depan. Meskipun demikian, masa depan harus selalu dipersiapkan.

6. Follow your ikigai

Ikuti passion yang ada dalam dirimu. Sesuatu yang membuat harimu menyenangkan dan bermakna hingga akhir hidupmu. 

Lalu kira-kira 4 rules yang lainnya apa ya ? Yuk temukan di buku ikigai ini ! Saatnya mencari ikigai mu ! 😀

Oh iya buat yang punya rekomendasi buku self improvement lain, boleh kasih saran di kolom komentar ya..🙂

Read More

Teknik Pomodoro Saat Bekerja, Susah atau Mudah ?

Teknik pomodoro ?

Teknik Pomodoro

Hmm pernah denger ngga gaes ? Jujur aku sih baru dengar kemarin-kemarin pas kebetulan ikut pelatihan online tentang management. Beruntung banget rasanya bisa ikut pelatihan. Terimakasih tim pemateri !😀 Salah satu hal yang baru aku tahu adalah  teknik pomodoro yang bisa diterapkan dalam melakukan pekerjaan.  

Wow apa itu POMODORO ? Eh tapi bukan pororo lho ya ! 😆

Kalau dari penjelasan narasumber, sebenarnya teknik pomodoro ini ada bukunya tersendiri gaes yang membahas secara khusus. Teknik ini pertama kali diperkenalkan oleh Francesco Cirillo . Tapi berhubung aku belum baca bukunya langsung, jadi ini aku share sekilas tentang teknik pomodoro dari pelatihan ya. 🙂

Apa saja ya teknik pomodoro yang bisa dipraktekkan dalam melalukan pekerjaan atau mengerjakan tugas ? Kuy langsung aja, ini dia.

1. Identifikasi tugas/ pekerjaan apa saja yang akan dilakukan.
2. Set waktu untuk 25 menit ke depan. Oh iya, kamu bisa menggunakan timer ya.
3. Bekerjalah dengan fokus hanya mengerjakan tugas itu saja. Jauhkan diri kita dari semua distraksi atau hal-hal yang memicu terjadinya distraksi/ gangguan.
4. Berhentilah bekerja ketika sudah mencapai 25 menit dan tandai bahwa pekerjaan kamu sudah selesai.
5. Luangkan 5 menit untuk istirahat sejenak sambil menyiapkan energi untuk tugas selanjutnya.
6. Setelah beristirahat sejenak, kembali melakukan pekerjaan dengan melakukan poin 1-5 dalam 4 siklus.
7. Setelah dilakukan 4 siklus, luangkan waktu istirahat yang lebih panjang  sekitar 15-30 menit supaya energi kita bisa di-booster kembali.
8. Mulai lagi bekerja 🙂

Nah gimana gaes ? Teorinya sepertinya mudah ya. 

Tapi kalau boleh berpendapat, salah satu tantangannya di sini adalah menghilangkan gangguan yang mungkin bisa timbul. Hmm ..Hmm kira-kira bagaimana ya tips nya untuk menghilangkan gangguan yang mungkin muncul. Kalau teman-teman ada yang sudah berpengalaman atau mencoba, boleh banget ya share ceritanya dan masukannya di kolom komentar di bawah. 😃

Okay sekian dulu ya ceritaku kali ini. Sampai jumpa. 😁

Read More

Review Buku "Laut Bercerita"

Laut bercerita...

Awal pertama aku melihat buku ini berderet rapi di sebuah toko buku ternama di Jakarta. Setelah membaca judulnya, aku tebak buku ini bercerita tentang kisah fiksi yang membawa pesan untuk cinta lingkungan dan cinta laut sebagai sumber kehidupan.

Eits.. tapi ternyata tebakanku keliru. 😅

Sampai suatu ketika aku temukan buku ini di katalog aplikasi ipusnas. Aku terkejut karena ternyata peminat buku ini sangat banyak bahkan sampai mengantri dalam waktu yang lama. Komentar pembaca maupun calon pembaca juga menunjukkan antusiasme terhadap cerita dalam buku ini. Akhirnya karena penasaran aku klik tombol antrian untuk ikut membaca buku ini. Entah kapan akan bisa membacanya karena setiap aku melihat notifikasi bahwa buku sudah tersedia ternyata aku kalah cepat dengan pembaca lain yang mengantri hihi.

Setelah berminggu-minggu lamanya akhirnya aku buka lagi aplikasi ipusnas dan menemukan notifikasi bahwa buku Laut Bercerita sudah tersedia dan bisa dipinjam. Wah senangnya bukan main ! Langsung aku klik tombol hijau bertuliskan "pinjam" dan seketika mata ini langsung berselancar ke halaman demi halaman buku ini.

Dan Laut pun bercerita...

Buku cerita fiksi yang terinspirasi dari tragedi penculikan aktivis di era 1998 ini ternyata menjadi magnet tersendiri untuk terus membaca halaman demi halaman hingga selesai. Kisah dalam buku ini berawal dari Kinan, Biru Laut, dan kawan-kawan lain yang aktif dalam kegiatan pergerakan mahasiswa. Mereka adalah gambaran dari segelintir mahasiswa di era menjelang 1998 yang peduli dengan perubahan Indonesia. Diskusi tentang pemerintahan, keadilan dan kepentingan rakyat dan beberapa hal lain menjadi fokus kegiatan mereka. Hingga suatu ketika Kinan, Biru Laut dan kawan-kawannya merencanakan sebuah pergerakan di Blangguan, Jawa Timur. Apakah mereka berhasil ? Hmm..

Tragedi di Blangguan ternyata merupakan awal dari tantangan yang dihadapi Kinan, Laut, dan teman-temannya. Mereka harus lebih hati-hati karena setiap saat gerak-gerik mereka diawasi oleh intel atau aparat. Memang tidak ada yang boleh mengkritik atau melawan pemerintah pada saat itu jika ingin merasa aman.

Berbeda dengan Laut, Asmara yang merupakan adik Laut adalah orang yang berbeda pandangan dengannya. Ia lebih menyukai hal-hal yang tangible, realistis, dan saintis. Asmara, seorang calon dokter yang cantik, pekerja keras, dan tekun. Meskipun ia agak berbeda pandangan dengan kakaknya, namun ia selalu mengingatkan kakaknya untuk lebih hati-hati. Ia juga membantu agar kakaknya cepat menyelesaikan studinya. Maklum, kegiatan yang Laut dan teman-temannya ikuti memang  sangat mengorbankan waktu belajar mereka di kampus.

Hingga suatu ketika satu per satu dari para aktivis ini diculik oleh aparat. Bagaimana bisa mereka diculik, mengapa mereka diculik  dan apa saja yang mereka alami ? Bagaimana juga perasaan keluarga mereka menghadapi semua ini ?😱😭

Review buku ini sepertinya tak akan cukup untuk menggambarkan keseluruhan isi buku. Namun lesson learned yang  dapat aku ambil dari buku ini adalah :

1. Riset

Riset adalah kunci utama sebelum kita melakukan kegiatan atau membuat suatu keputusan. Penulis pasti melakukan riset yang sangat mendalam dan komprehensif untuk bisa menuliskan buku yang terinspirasi dari tragedi nyata ke dalam sebuah tulisan.

2. Agent of Change

Jika zaman dahulu agent of change memang sangat erat dengan kegiatan unjuk rasa dan demonstrasi karena memang itulah masanya. Namun di era sekarang, perubahan bisa dilakukan dan dimulai oleh siapa saja. Perubahan dimulai dari kepedulian pada sesuatu yang kecil dan ajakan kepada yang lain untuk berubah menjadi yang lebih baik.

3. Menulis

Menulis dapat menjadi sarana mengekspresikan pemikiran dan kegiatan untuk mengutarakan pendapat kita atas isu yang terjadi. Menulis juga bisa menjadi sebuah sarana untuk mengajak orang lain melakukan sebuah kebaikan. Dalam sebuah tulisan tidak boleh ada unsur paksaan kepada pembaca,  namun penulis perlu memberikan informasi kepada  pembaca supaya mereka juga dapat merenungi tujuan dan makna dari tulisan itu.

Buat teman-teman yang tertarik bagaimana kelanjutan kisah Laut dan kawan-kawannya ? Langsung meluncur ya ke buku Laut Bercerita yang bisa kamu baca online di ipusnas atau beli bukunya untuk bisa membaca secara offline.😃

Buat teman-teman yang udah baca, boleh lho sharing lesson learned apa yang kamu dapat dari buku ini ? Cus lanjut di kolom komentar ya... 

Sampai jumpa di sesi review buku selanjutnya..

Read More

5 Situs Download Template PPT Keren dan Elegan

Template PPT keren ? Apa aja ya ?Hmm...wait..

Hai gaes kali ini aku kembali menyapa kalian semuanya ! 🤗

Kali ini aku akan berbagi info yang menarik dan ditunggu-tunggu. Pastinya teman-teman baik itu yang masih sekolah, kuliah atau sudah bekerja pasti pernah dong dapet tugas untuk membuat bahan presentasi dalam bentuk power point ? Nah, pernah ngga sih merasa bingung karena template yang bawaan dari power point itu terbatas atau mungkin merasa bosan itu-itu aja ? 

Voila, ini dia 5 situs yang menyediakan template atau background untuk power point yang menarik dan kekinian. Kira-kira di mana aja ya kita bisa download  ?

1. Fppt.com

Situs ini menyediakan banyak background yang bisa kamu gunakan untuk bahan presentasimu. Backgroundnya pun beragam mulai dari yang ramai hingga simple dan elegan.

2. Templateswise.com

Templatewise.com adalah salah satu tempat favorit untuk berburu template power point. Nah, di templatewise.com ini yang aku suka adalah dia menyediakan tema khusus yang simple untuk digunakan. Misalnya kalau kita ingin menggunakan background yang dapat menjelaskan proses atau alur yang menarik, maka kita bisa download 1 template yang isinya berbagai macam slide untuk menjelaskan alur dan proses.

3. Canva

Canva sebenarnya merupakan platform desain grafis yang dapat kamu gunakan secara online. Mungkin juga pasti banyak teman-teman blogger yang sering menggunakan Canva untuk membuat infografis atau konten lainnya. Selain untuk membuat infografis, kamu juga bisa lho membuat presentasi power point di Canva atau mungkin hanya download backgroundnya saja, kemudian kamu tetap mengerjakannya di Microsoft power point. Desain yang ditawarkan Canva juga sangat menarik dan beragam sampai galau milihnya.😅

4. Powerpoint styles

Power point style juga tak kalah menarik dengan situs-situs lainnya. Kamu bisa mencari template dengan berbagai tema yang sesuai dengan tujuan presentasimu.

5. Slides carnival

Nah, slides carnival ini adalah salah satu tempat favoritku. Slides carnival menyediakan berbagai macam template dengan tema-tema yang khusus, misalnya communication, natural, dan medicine. Dalam satu file template yang kita download biasanya ada sekitar 30 slides yang desainnya beragam sesuai dengan masing-masing part untuk presentasi. Hal menarik lain yang aku suka adalah di dalam template yang kita download, slides carnival menyediakan berbagai macam icon vector yang bisa kamu gunakan untuk mempercantik bahan presentasimu. Jadi tidak perlu susah-susah download icon vector png secara terpisah ya (kecuali kalau memang icon vector yang kamu butuhkan belum ada).

Nah bagaimana teman-teman ? Semoga menambah referensi kalian ya. No galau bin bingung lagi untuk membuat bahan presentasi yang simple, menarik, dan tetap elegan.

Yeay. Sampai jumpa di part selanjutnya ! 🤗

Read More

Dear World, Sebuah Catatan Harian Berharga dari Gadis Cilik Suriah

Hallo gaes, balik lagi kita di sesi review buku.

Suriah. Gimana temen-temen kalo mendengar berita tentang Suriah ? Yang terbayang mungkin seperti apa yang kita lihat di media internet maupun berita internasional ya. Hmm 😌

Ngga jauh dari Suriah, ada sebuah buku berjudul "Dear World" yang sangat menyentuh hati dan perasaan, ceile. Buku ini merupakan kumpulan kisah dan catatan harian dari seorang gadis cilik bernama Bana. Setiap hari Bana, keluarga dan teman-temannya selalu dihantui suara bom dan ledakan. Bahkan untuk pergi bermain dan bersekolah pun sangat beresiko kehilangan nyawa. Hingga suatu hari dia juga kehilangan salah seorang sahabatnya yang sepertinya baru kemarin sore bermain bersama, namun keesokan harinya sudah tiada. Apalagi saat itu ibu Bana sedang mengandung janin yang kelak menjadi adik Bana. Namun demikian, Bana tak pernah menyerah. Bana memiliki kemauan kuat untuk terus belajar dan bertahan di situasi penuh konflik itu.

Buku ini banyak menceritakan kisah Bana yang penuh makna. Cerita Bana sangat mengingatkan kita bahwa usia yang kita dapatkan dari Allah harus kita manfaatkan sebaik-baiknya. Kesabaran dan semangat juga menjadi nilai yang sangat berharga dalam menjalankan kehidupan. Keberanian berkata benar juga mampu mengubah segalanya. Ada salah satu kisah menarik yang mampu mengubah kehidupan Bana saat itu. Hmm kira-kira apa ya ?

Nah daripada penasaran, temen-temen lanjut baca bukunya ya ! Buku bisa dibaca secara gratis lho lewat aplikasi ipusnas. Untuk meminjam buku lewat aplikasi ipusnas temen-temen bisa baca sekilas penjelasannya di sini ya.. 😀

Selamat membaca dan terus menebar manfaat !

Read More

Kursus Online Sambil Rebahan di Tengah Pandemi

Hai gaes apa kabarnya nih ?😸

Masih sehat-sehat aja kan ? Meskipun situasi di luar masih waspada karena COVID19, tapi jangan sampai waktu hilang begitu saja karena tidak beraktivitas di luar ya. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk memanfaatkan waktu adalah dengan mengikuti kursus online. Apalagi di era sekarang, kursus online pun dapat dilakukan dengan rebahan di rumah. Daripada keluar rumah untuk kegiatan yang kurang urgent dan justru beresiko, ya kan ?😷

Sumber gambar : pexels.com

Kali ini aku akan sharing sedikit beberapa aplikasi atau platform untuk mengikuti kursus secara online. Nggak tanggung-tanggung ya gaes, para penyedia kursus yang ada di aplikasi ini banyak lho yang dari universitas top dunia seperti Stanford University, John Hopkins University, Harvard University, Wageningen University & Research dan penyedia lain yang tak diragukan lagi kredibilitasnya. Ini dia 3 (tiga) aplikasi yang recommended untuk dicoba.

1. edX

Tampilan Aplikasi edX

edX merupakan aplikasi untuk online course yang dikembangkan oleh salah satu universitas top di USA. Sebelumnya, aku pernah mencoba aplikasi online course pada beberapa tahun lalu karena ada materi yang cukup menarik yaitu tentang Food, Nutrition, and Disease yang diberikan oleh Wageningen University & Research, Netherlands. Gimana ngga semangat coba, di dalam course kita serasa sedang bertatap muka dengan pengajar/profesor di WUR yang memberikan pembelajaran dalam bentuk video. Beberapa materi yang disampaikan juga dapat diunduh ke device yang kita gunakan. WUR ini juga merupakan universitas dengan peringkat No. 1 di bidang Food dan Agricultures, lho. Jadi semakin ngga mau ketinggalan kan ?

Cara mendaftar kursus di edX cukup mudah yaitu dengan mendaftarkan akun terlebih dahulu di website edX atau melalui aplikasi android edX yang dapat diunduh di playstore. Setelah akun terverifikasi, kita dapat melihat beberapa kategori bidang keilmuan kursus yang tersedia. Pada beberapa kursus yang pernah aku coba, keikutsertaannya tidak berbayar alias free. Tapi kalau kita menginginkan sertifikat maka perlu ada biaya yang dibayarkan dan ada bagian kursus tertentu yang hanya bisa diakses jika kita membayar kursus. But, overall cukup membantu sekali untuk meng-upgrade pengetahuan kita.

2. COURSERA

Tampilan Aplikasi COURSERA

Aplikasi online course ke-2 yang aku coba adalah COURSERA. COURSERA dapat diakses baik melalui website (versi PC) maupun aplikasi COURSERA (versi android) yang dapat diunduh di playstore. Sebenarnya hampir mirip dengan edX, namun sekilas tipe kursus yang ditawarkan di COURSERA lebih beragam dan sistematis tampilannya. Nanti teman-teman boleh mencobanya sendiri ya. Pada deskripsi course di aplikasi ini tercantum silabus pembelajaran, progress yang telah kita lakukan di tiap minggu, dan tugas atau kuis yang harus kita kerjakan. Penyedia kursus di COURSERA juga tak kalah kredibel dengan penyedia kursus di aplikasi edX. Beberapa penyedia materi diantaranya John Hopkins University, Imperial College London, Yale University dan masih banyak lainnya. Bahkan ada juga kursus bahasa asing seperti bahasa mandarin dan bahasa inggris yang tersedia lho. Oh iya untuk aplikasi belajar bahasa sudah pernah aku tulis di artikel sebelumnya ya (klik untuk baca lebih lanjut).

Apa bedanya COURSERA dan edX ? Salah satu keunggulan dari COURSERA adalah aplikasi ini menyediakan menu untuk permintaan scholarship pada beberapa kursus yang harus berbayar (terutama jika menginginkan sertifikat resmi). Apabila pengajuan scholarship sudah diverifikasi dan dinyatakan diterima oleh COURSERA, maka peserta bisa mengakses materi yang awalnya berbayar menjadi  free lho ! Menarik kan ? 

3. IndonesiaX

Nah untuk aplikasi yang ke-3 ini berasal dari Indonesia. Namun, berhubung aku belum pernah mengikuti kursus di sini jadi belum bisa memberi review ya. Pada beranda utama website ini ditampilkan beberapa kursus yang juga tak kalah menarik, misalnya dari BNPB, Rumah Perubahan, dan beberapa universitas atau lembaga lain di Indonesia tercinta.

Nah gimana temans  ? Menarik kan ? Yuk kita manfaatkan waktu untuk terus belajar dengan memanfaatkan teknologi yang ada. BE A LONG LIFE LEARNER !🙂 📕

Read More

Interaksi Obat dan Nutrisi (Drug-Nutrition Interactions), Apa dan Bagaimana ?

Halo teman semuanya. Bagaimana kabarnya ? Semoga sehat selalu ya !

Beberapa bulan terakhir ini seluruh dunia masih belum terbebas dari Covid19. Adanya pandemi Covid19 ini sangat merugikan baik dari segi kesehatan, ekonomi, keamanan, dan aspek kehidupan lainnya. Namun Covid19 justru membuat setiap orang semakin aware dengan pola hidup bersih dan sehat. Hidup sehat termasuk dengan mengkonsumsi makanan bergizi, membersihkan badan secara teratur dengan benar, dan selalu menjaga kebersihan lingkungan. Bahkan tidak jarang, selain mengkonsumsi makanan bergizi, teman-teman juga mungkin mengkonsumsi suplemen kesehatan atau herbal tertentu.

(sumber gambar : https://www.pexels.com)

Nah, pernah membayangkan ngga sih kalau teman-teman suka mengkonsumsi suplemen atau herbal tertentu, kemudian ternyata juga diharuskan untuk mengkonsumsi obat yang diresepkan dokter ? Hmm kira-kira aman ngga ya kalau semua dikonsumsi dalam waktu bersamaan ? 

Untuk menjawab pertanyaan di atas, kali ini aku akan sharing sedikit mengenai apa itu DNI atau Drug-Nutrition Interactions. Informasi ini aku dapat dari tulisan berikut (Link artikel)

Bagaimana suatu interaksi antara obat dan nutrisi bisa terjadi ? Terjadinya DNI bisa melalui beberapa mekanisme berikut :

1. Pharmaceutical

Interaksi di tahap ini dapat terjadi karena reaksi antara obat dan nutrisi di gastric atau saluran pencernaan yang dapat dipengaruhi oleh sifat fisikokimia masing-masing zat, misalnya kelarutannya dan reaksi kimia dari gugus yang aktif.

2. Pharmacokinetics

Interaksi melalui mekanisme ini dapat mempengaruhi profil farmakokonetika suatu obat. Farmakokonetika meliputi tahap absorpsi, distribusi, metabolisme, dan ekskresi. Pada obat-obat yang memiliki indeks terapi sempit (misalnya digoxin), penggunaan suplemen atau herbal lainnya perlu diperhatikan apakah dapat mempengaruhi profil farmakokinetikanya. Jika profil absorpsinya meningkat karena interaksi dengan nutrisi, herbal, atau supplemen tertentu maka dapat meningkatkan toksisitas obat tersebut. Wah, bahaya, kan ?

3. Pharmacodinamics

Pada mekanisme ini, nutrisi dapat mempengaruhi bagaimana obat beraksi di target jaringan atau berikatan dengan reseptornya.

Lalu apa saja tipe-tipe DNI yang dapat terjadi ?

(Luiten et al., 2017)

Secara garis besar Drug-Nutrition Interactions dapat dibagi menjadi 5 kelas yaitu :

1. Efek status nutrisi terhadap aktivitas obat

Uji klinis obat yang akan diregistrasi biasanya dilakukan pada manusia normal. Namun penggunaan pada pasien dengan berat badan berbeda misalnya obesitas atau kondisi nutrisi tertentu maka perlu dilakukan penyesuaian. Pada pasien yang mengalami obesitas, maka berat badan akan lebih besar dari pasien pada umumnya. Volume cairan tubuh dan jumlah jaringan adipose juga pasti akan berbeda. Hal ini dapat mempengaruhi kinerja suatu obat. Oleh karena itu pada pasien dengan status nutrisi tertentu maka perlu dilakukan penyesuaian dosis.

2. Efek makanan atau komponen makanan terhadap aktivitas obat

Ini sangat mungkin terjadi. Beberapa obat ada yang harus diminum sebelum makan, sesudah makan, atau bersama dengan makanan. Tujuannya adalah agar aktivitas obat sesuai dengan yang diharapkan. Ada juga penggunaan makanan tertentu yang dapat mempengaruhi aktivitas obat misalnya grapefruit juice dapat menghambat enzim sitokrom P450 CYP3A4 di liver yang dapat menyebabkan kadar plasma dari beberapa obat meningkat. 😱

3. Efek bahan bernutrisi (misalnya dari suplemen) terhadap aktivitas obat

Interaksi ini sangat mudah terjadi dan perlu diperhatikan. Apalagi produk suplemen kesehatan merupakan produk dengan jumlah nutrisi yang sudah terkonsentrasi. Misalnya penggunaan suplemen mengandung Kalium dapat mengakibatkan kondisi hyperkalemia pada pasien yang mengkonsumsi obat diuretik hemat kalium. Meskipun demikian , interaksi yang terjadi bisa memberikan efek positif maupun efek negatif tergantung pada masing-masing zat yang berinteraksi.

4. Efek obat terhadap status nutrisi

5. Efek obat terhadap status mikronutrisi

Pada interaksi ini, penggunaan obat dapat mempengaruhi status mikronutrisi seseorang. Misalnya penggunaan isoniazid pada pasien tuberculosis dapat mengakibatkan defisiensi Vitamin B6. Sehingga dokter biasanya meresepkan Vitamin B6 pada pasien yang diberi obat ini.

Nah dari penjelasan di atas, apakah sudah cukup gambaran mengenai DNI ? Potensi terjadinya interaksi antara obat, suplemen, dan makanan sangat mungkin terjadi. Apalagi jika pasien mendapat resep beberapa jenis obat dan pasien juga mengkonsumsi suplemen atau herbal yang dapat diperoleh tanpa resep.

Jadi, konsumsi suplemen kesehatan atau herbal tertentu diperbolehkan asalkan digunakan sesuai aturan pakai dan tujuan penggunaanya. Selain itu, perlu juga memperhatikan informasi-informasi yang tercantum pada label, misalnya tentang efek sampingnya dan interaksi dengan obat tertentu. Selain itu, jangan ragu untuk berkonsultasi kepada Dokter atau Apoteker ya !😃

Referensi :

Luiten  et al., 2017, Drug-Nutrition Interactions in Older People : Chapter 10, Food for the Aging Population, Elsevier, 203-222

(Link artikel)

Read More

Desain Penelitian Analitik di Bidang Kesehatan

Setiap mendengar istilah penelitian, riset, atau research pasti terkesan rumit dan serius ya ? Eits, tapi ini penting lho, apalagi di era yang serba instan dan segala informasi semakin mudah diakses. Saat ini informasi mudah dibagikan melalui media sosial, namun terkadang  beberapa informasi tidak benar, tidak lengkap, tidak akurat dan masih perlu diklarifikasi keabsahannya. Jadi kita sebagai netizen harus semakin cerdas ya dalam memilih dan mencerna setiap informasi. Bahkan meskipun ada yang membagikan informasi berupa jurnal atau hasil penelitian, kita tetap harus hati-hati dalam mengambil kesimpulan dari hasil penelitian yang kita baca. Okay ?

Nah, berbicara mengenai penelitian, kali ini aku akan sharing sedikit mengenai beberapa desain penelitian analitik di bidang kesehatan. Check it out !

Secara umum, jenis penelitian dibagi menjadi 2 yaitu penelitian deskriptif dan penelitian analitik. Pada pembahasan kali ini, aku akan fokus mengenai penelitian analitik yang banyak digunakan di bidang kesehatan. Penelitian analitik dipilih untuk mengetahui hubungan antar variabel yang diteliti. Nah, penelitian analitik dapat dibagi menjadi 2 jenis yaitu penelitian eksperimental dan observational. Lanjut ya..

1. Penelitian Eksperimental

Pada studi eksperimental, peneliti melakukan intervensi langsung kepada pasien atau subyek uji, dan mengamati langsung outcome atau hasil yang didapatkan. Untuk penelitian pada manusia (uji klinik), maka harus mendapat persetujuan dari komisi etik. Penelitian eksperimental ini banyak digunakan di bidang kesehatan dan kefarmasian untuk meneliti efek penggunaan obat-obatan baik secara in vitro, pada hewan uji maupun pada manusia. Uji klinik atau uji eksperimental yang dilakukan pada subyek manusia merupakan salah satu tahapan yang harus dilewati dalam proses pengembangan obat. Penelitian eksperimental dapat dibagi lagi menjadi 2 macam yaitu :

a. Randomized Controlled Trials

Pada penelitian ini dilakukan sistem randomisasi untuk menentukan pembagian sampel pada masing-masing kelompok. Kelompok yang dimaksud adalah kelompok uji yang diberi perlakuan zat uji dan kelompok kontrol yang tidak diberi perlakuan. Randomized Controlled Trials juga sering disebut dengan RCT, jadi jangan bingung ya kalau di jurnal atau hasil penelitian banyak menggunakan istilah singkatan (RCT).

b. Non Randomized Controlled Trials

Beberapa sumber menyebutkan bahwa kategori ini merupakan  penelitian eksperimental kuasi. Pada penelitian ini tidak ada sistem randomisasi untuk menentukan sampel mana yang masuk ke kelompok kontrol dan kelompok uji.

Poin penting lainnya pada penelitian eksperimental yaitu blinding. Blinding ini penting untuk dilakukan agar tidak ada subjektifitas dari sisi peneliti maupun sisi pasien. Misalnya jika pasien mengetahui obat yang dia dapatkan adalah obat yang mengandung zat uji maka bisa jadi mempengaruhi tingkat kepatuhannya. Oleh karena itu, dengan blinding maka diharapkan hasil yang terukur tetap objektif. Blinding bisa dilakukan secara single blind maupun double blind. Pada single blind, pasien atau subyek uji tidak akan mengetahui obat yang dia makan apakah obat yang diuji atau hanya plasebo. Sedangkan pada double blind, maka blinding dilakukan untuk kedua pihak baik peneliti maupun subyek uji.

     2.  Penelitian Observational

Pada penelitian observational ini, peneliti hanya melakukan pengamatan dari suatu kejadian dan tidak melakukan intervensi secara langsung ke subyek uji. Contoh penelitian observational yaitu dilakukan pengamatan apakah merokok merupakan faktor resiko untuk timbulnya suatu penyakit. Pada penelitian ini nantinya akan diamati subyek uji/orang yang merokok dan tidak merokok dan diamati bagaimana pengaruhnya terhadap timbulnya suatu penyakit. Penelitian observational yang sering digunakan ada 3 macam yaitu :

a. Cohort

b. Case control

c. Cross sectional

Untuk penelitian observational tidak aku bahas di sini secara detail ya karena sepertinya membutuhkan part tersendiri. Semoga next kita bahas lebih lanjut ya.😀

Nah, sampai di sini, sudah ada gambaran kan mengenai penelitian analitik di bidang kesehatan ? Oiya jika teman-teman ingin tahu lebih detail bisa dicek di buku dan beberapa link youtube yang aku tulis di kolom referensi ya. Sebenarnya juga banyak kok referensi-referensi lainnya. 

Untuk penjelasan tentang penelitian observational akan kita bahas di postingan berikutnya ya 😉.

Stay tune, keep reading, keep writing, keep sharing !

Referensi :

Buchari, Lapau dan Birwin, Alib. 2017. Prinsip & Metode Epidemiologi. Depok : Kencana 

Penjelasan Singkat Desain Penelitian Ilmiah dari MOOC UNAIR

Biostatistika dan Epidemiologi Dasar dari MeduTV

Read More

Berpetualang di Perpustakaan Ajaib Bibbi Bokken

                 (Sumber gambar : ipusnas)

Hi teman-teman !

Kembali lagi di blog aku. Kali ini aku mau share tentang sebuah buku dari Jostein Gaarder. Hmm pernah denger kan siapa beliau ? Beliau adalah seorang penulis Norwegia yang banyak merilis novel-novel inspiratif. Pernah denger kan novel yang berjudul Dunia Anna dan Dunia Shopie ? Yup itu adalah beberapa novel best seller dari Jostein Gaarder.

Namun kali ini ada karya lain dari Jostein Gaarder yang tak kalah menarik. Judulnya adalah Perpustakaan Ajaib Bibbi Bokken. Cerita ini berawal dari 2 orang saudara sepupu yaitu Berit dan Nils yang suka berkirim kabar dan bercerita satu sama lain lewat sebuah buku surat. Hmm menarik ya. Lalu apa hubungannya dengan Bibbi Bokken ? Pada novel ini diceritakan pula seorang bibliograf atau pustakawan wanita paruh baya yang misterius. Namanya adalah Bibbi Bokken. Hari-hari yang dialami Nils dan Berit semakin misterius dan banyak hal-hal kebetulan yang terjadi, terutama yang berhubungan dengan Bibbi Bokken. Nah penasaran kan gimana cerita petualangan Nils dan Berit ini ? Langsung aja ya baca bukunya. Seperti biasa, aku baca novel ini dalam bentuk digital ya. Teman-teman bisa meminjamnya lewat aplikasi ipusnas yang pernah aku share di tulisan sebelumnya. Sekian dan selamat membaca ! Sampai jumpa di review buku selanjutnya 😀

Read More

Apa Itu Creative Writing dan Bagaimana Cara Memulainya ?

Hai teman - teman !

Kali ini aku ingin bercerita sedikit mengenai pengalaman mengikuti salah satu kelas pengembangan diri secara online. Yup. Baru-baru ini, aku mencoba ikut kelas menulis creative writing di aplikasi skill academy ruang guru. Materinya menarik lho ! Penasaran kan ? Apa sih creative writing itu dan bagaimana cara membuat sebuah tulisan creative writing ?

Creative writing adalah tulisan yang dapat menimbulkan imajinasi, inspirasi, serta daya kritis bagi pembacanya. Apa yang dimaksud imajinasi di sini ? Imajinasi berguna untuk merangsang, membuai, menghanyutkan, bahkan mencampuradukkan emosi dari pembaca.

Bentuk creative writing sendiri ada banyak ya. Dari beberapa jenis tulisan juga memilliki perbedaan dalam tujuan dan cara penyampaiannya. Secara garis besar, tulisan dapat dikelompokkan menjadi 2 macam yaitu :

1. Non fiksi : contohnya adalah biografi, otobiografi, esai, artikel, laporan perjalanan.

2. Fiksi  : contohnya yaitu novel, drama, cerpen, dongeng, puisi, naskah iklan, skenario, dan masih banyak lainnya.

Lalu bagaimana untuk memulai membuat sebuah creative writing ? Ini dia 3 langkah awal yang perlu dicatat :

1. Ketahui genre dan sub genre tulisan

Genre dan sub genre di sini maksudnya adalah jenis tulisan yang akan dipilih. Misalnya untuk jenis tulisan fiksi ada beberapa macam seperti puisi, novel, dan sebagainya.

2. Pilih genre atau sub genre tulisan

Ada salah satu tips dari kak meta. Jadilah spesialis di salah satu jenis tulisan. Coba kita lihat, seorang penulis pasti hanya akan fokus di salah satu jenis karya saja. Misalnya JK Rowling, Tere Liye, Andrea Hirata pasti selalu membuat karya seperti novel.

3. Menulislah secara rutin

Membuat creative writing juga membutuhkan jam terbang yang tinggi ya. Jadi jangan bosan untuk menulis dan latihan.

Apa saja yang perlu dilakukan dan sebaiknya dihindari untuk membuat creative writing ?

Do's

1. Menulis secara rutin dan tertarget

Menulis pastinya membutuhkan waktu tersendiri ya, mulai dari mencari ide, proses menulis, editing, dan publikasi. Berlatih menulis secara rutin akan membantu kita untuk membuat tulisan yang semakin baik. Meskipun mungkin tidak bisa kita menulis setiap hari, yuk coba buat target untuk latihan, misalnya 1 minggu 1 tulisan atau 2 minggu 1 tulisan. Target pastinya disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing ya.

2. Menggunakan pembuka tulisan yang menarik

Pembukaan merupakan satu hal yang penting dalam tulisan. Pembukaan yang menarik juga akan semakin menarik orang lain untuk membaca dan mendalami sebuah karya atau tulisan lebih jauh lagi.

3. Mencari dan menemukan metode penulisan yang sesuai. Jika merasa bosan maka carilah metode baru untuk menulis. Metode menulis bisa juga disesuaikan dengan gaya belajar masing-masing ya.

Don'ts

1. Tidak membaca tulisan lainnya

Membaca tulisan atau bacaan lain juga penting ya. Ini bisa menambah wawasan dan pengetahuan kita.

2. Menjiplak tulisan orang lain

Jangan sampai deh kalo yang ini. Kalaupun ada referensi dari sumber lain yang perlu kita tambahkan, jangan lupa cantumkan sumbernya ya !

3. Menggunakan bahasa dan kata-kata yang sulit dipahami.

Ini penting sekali. Sebelum memilih bahasa dan kalimat yang akan digunakan, kita juga harus tahu siapa target pembaca supaya pesan dari tulisan dapat mudah diterima pembaca.

4. Meniru atau menyalin gaya kepenulisan orang lain.

Be yourself. Meskipun kita punya penulis yang kita idolakan, bolehlah dia menjadi sumber inspirasi menulis kita. Tapi tetaplah berkarya dengan gayamu sendiri ya ! Buatlah karya yang otentik dan orisinil !

Nah itu dia poin - poin penting yang aku dapat dari kelas menulis by skill academy. Terimakasih tim skill academy dan kakak pemateri. Buat teman-teman yang belum tahu apa itu skill academy, bisa banget loh dicoba untuk ikut salah satu kelasnya. Praktis dan pastinya bisa nambah ilmu lho. 😀

Read More

Mau Baca Buku Sambil Rebahan ? Baca Ebook di Ipusnas : Reclaim Your Heart (Book of This Month)

                Sumber gambar : ipusnas

Apa kabar teman-temanku ? Rasanya sudah lama ya kita tidak saling menyapa lewat suara dan tawa. Meskipun hanya bersapa lewat layar, semoga teman-teman sehat semua ya. 

Awal tahun 2020 ini memang benar-benar menguji semua orang di berbagai belahan dunia. Virus yang tak kasat mata masih menjadi musuh kita selama hampir 1 bulan ini. Akhirnya kita dituntut untuk melakukan perubahan di semua aspek kehidupan. Belajar dari rumah, kerja dari rumah, beribadah dari rumah.

Nah buat para kaum rebahan saat-saat seperti ini jangan sampai terlena ya. Meskipun kondisi membatasi kita untuk tidak keluar rumah, tapi jangan sampai kita dikalahkan rasa malas. Banyak kegiatan bermanfaat yang masih bisa kita kerjakan salah satunya yaitu membaca.

Nah di kondisi saat ini, aku berterimakasih banget sama tim Perpustakaan Nasional RI. Sekarang kita bisa lho baca ebook dari aplikasi ipusnas. Eits, tapi ini bukan ebook ilegal yang abal-abal ya. Tim perpusnas punya izin untuk membagikan ebook ini melalui aplikasi ipusnas. Buat teman-teman yang belum coba, yuks download dulu aplikasinya di playstore bisa lewat ini ya : ipusnas . Gratis lho ! Jadi ngga ada alasan sekarang untuk malas baca buku ya. Oiya buku yang bisa dipinjam juga beragam, mulai dari novel, non fiksi, motivasi, inspirasi, dan masih banyak lainyya.

Buku yang aku pinjam kali ini berjudul "Reclaim Your Heart" karya Yasmin Mogahed. Buku ini berisikan banyak cerita dan tulisan agar kita selalu melakukan introspeksi diri dalam sehari-hari. Mungkin kita sering mengalami atau merasa kehilangan sesuatu, tidak ikhlas, atau merasa banyak impian dan keinginan yang tidak tercapai atau tidak terkabul ? Atau kadang sering kita merasa setiap hari kita disibukkan oleh aktivitas duniawi yang tak ada habisnya ? Nah teman-teman banyak menemukan jawabannya di buku ini. 

Salah satu poin dalam buku ini yang perlu digaris-bawahi adalah janganlah kita menyimpan karunia di hati, tapi simpanlah di tangan. Karena ketika karunia diambil, rasa kehilangannya menimbulkan kepedihan di tangan, bukan di hati. Tapi tetap simpanlah keyakinan pada pemberi karunia di hati kita 😄.

Selamat membaca sambil berintrospeksi ! Semoga kondisi segera membaik aamiin.

Read More

Pengalaman Kursus Business English di Jakarta

 

(sumber gambar :  https://www.youtube.com/watch?v=WsA5UqjStzo)

Hallo gaes, welcome back to my homepage !

Ini adalah postingan ke-2 di tahun 2020 (penting banget yak :D). Enaknya kita bahas apa ya ? Minggu kemarin kan udah sesi "book review" ya. Gimana kalo kita bahas yang lain ?

Oke langsung aja, kali ini aku mau sharing sedikit barangkali ada teman-teman yang mau berencana ambil kursus bahasa inggris terutama "Business English". Hmm sebenernya apa sih bedanya "Business English" dengan yang lain ? 

Oke dilihat dari namanya ya, tujuan mengikuti kelas ini memang lebih spesifik terutama untuk orang-orang yang perlu belajar mendalam tentang penggunaan bahasa inggris dalam konteks berhubungan dengan pekerjaan atau profesi. Business English nggak cuma diperuntukkan buat businessman atau business woman lho ya hehe.

Terus kalo mau ambil kursus kelas "Business English" di Jakarta bisa dimana aja ya ? Oke, sebenernya banyak banget tempat kursus bahasa Inggris yang menawarkan kelas Business English. Tapi berhubung banyak pertimbangan seperti waktu, biaya, jarak, dan pastinya kualitas, maka aku memutuskan untuk coba ikut kelas Business English di LBI FIB UI aka di Fakultas Ilmu Bahasa Universitas Indonesia. Oiya LBI ini juga punya 2 tempat ya, yaitu di Depok dan di Salemba. Tapi berhubung FBI UI yang di Salemba lebih dekat jadi aku ambil kelas yang di Salemba. Lalu gimana prosesnya ?

Nah sebelum kita join kelas Business English di LBI UI, kita harus ikut yang namanya placement test dulu ya gaes. Jadi placement test nanti buat memastikan apakah kita sudah siap dan layak untuk ikut kelas ini. Karena Business English ini sifatnya lebih applicable, jadi kalau teman-teman masih belum yakin saya sarankan untuk belajar lebih dalam dulu tentang basic english atau basic grammarnya. Soalnya ketika sudah masuk kelas BE, pembahasan mengenai grammar dan teori-teori akan lebih sedikit karena sebagian besar lebih mengajarkan penerapannya untuk konteks business atau pekerjaan.

Nah kelas Business English ini juga ada beberapa level. Dari hasil placement test nanti teman-teman  akan diberi tahu apakah bisa mulai untuk ikut kelas BE. Untuk pemula biasanya masuk ke level BE 1. Setelah hasil placement test keluar, barulah kita bisa daftar ulang dan memulai kelas bahasa inggrisnya. 

Oiya di kelas BE ini memang sebagian besar pesertanya adalah karyawan/ pegawai. Tiap kelas kurang lebih ada sekitar 15 orang. Jadi ya masih cukup kondusif untuk belajar. Lalu apa aja yang dipelajari ? Masing-masing peserta nantinya akan mendapatkan modul kursus yang berisi materi apa aja yang akan dipelajari dalam 1 tingkat. Tiap minggu akan ada tema dan pembahasannya tersendiri, sebagai contoh bagaimana melakukan korespondensi dalam business, menerima atau melayani customer, menghubungi pihak lain untuk merencanakan business trip, melakukan diskusi, dan masih banyak hal lainnya. Semua aspek baik itu listening, speaking, writing, dan reading juga diajarkan di kelas ini. Meskipun begitu, untuk BE level 1, pengajar masih memberikan materi tentang grammar untuk re-calling memory dan juga menjelaskan aplikasi grammar dalam konteks bisnis. Hmm memang kalo soal grammar kadang suka lupa ya hehe. 

Oh ya untuk waktu kursus adalah 52 jam di tiap levelnya. Biasanya ada 2 pilihan yaitu 2 pertemuan dalam 1 pekan, atau 1 kali pertemuan dalam 1 pekan. Untuk jadwal 2 kali dalam 1 pekan, satu kali pertemuan durasinya adalah 2 jam, tapi kalau teman-teman memilih 1 kali pertemuan tiap pekan nanti tiap pertemuan adalah 4 jam hehe. Jadi kelas bisa dipilih sesuai kondisi teman-teman dan sesuai kelas yang tersedia ya. 

Overall aku senang bisa belajar BE di LBI UI dan mengenal teman-teman dan pengajar yang asik. Oiya dan yang perlu ditekankan bahwa belajar bahasa itu memang ngga cukup hanya di tempat kursus saja ya. Kita perlu eksplorasi tempat belajar kita, apalagi sekarang kan banyak banget tuh media-media dari internet yang bisa jadi sarana buat belajar bahasa, iya kan ?

Nah mungkin itu dulu ceritaku. Buat teman-teman yang ingin memperdalam penerapan bahasa inggris untuk konteks bisnis, nggak rugi kok ikut kelas BE. Tapi kalau ngga kursus juga gak dosa hehe, belajar bisa dimana aja kan ? Semangat belajar !

Read More

A Book for Opening "2020" : Self Driving

 

sumber gambar : gramedia.com

Halo teman-teman, welcome to my blog !
Sekarang saatnya berbagi info menarik seputar buku ya.

Buku berjudul "Self Driving" ini bukan bercerita tentang tutorial untuk menyetir lho ya :). Buku berjudul "Self Driving" karya Pak Rhenald Kasali ini sebenarnya bukan buku baru, cuma baru sempet selesai dibaca hehe. Buku ini bukan hanya bercerita teori manajemen dan perubahan, tetapi ada banyak contoh kisah-kisah yang bisa kita ambil hikmahnya dan relevan dengan apa yang mau disampaikan oleh Pak Rhenald. Pak Rhenald banyak menjelaskan apa itu driver, passenger, perubahan, mindset, dan banyak hal positif lainnya. Menurut saya, buku ini cocok untuk dibaca siapa saja mulai dari pelajar, mahasiswa, karyawan, ASN, dan masyarakat umum. 

Pada salah satu bagiannya Pak Rhenald mengatakan "manusia berdisiplin yang menjadi driver adalah manusia dengan ketertarikan pada bidang tertentu". Ada beberapa cara untuk mencapai hal tersebut (nb : catatan ini saya ambil dari buku dan dibahasakan lagi dengan bahasa sendiri) :

1. Tetapkan sasaran

Tetapkan goal. Goal bisa dikaitkan dengan ketertarikan dan dikorelasikan dengan tujuan hidup. 

2. Pelajari aturan-aturannya

Masing-masing bidang pasti ada aturan mainnya tersendiri. Jika ingin menjadi seorang specialist pahami aturan main secara menyeluruh dan mendalam. Jika mengalami kegagalan, ambil sebagai sebuah pelajaran.

3. Buang perilaku buruk

Keep positive thinking !

4. Jadilah manusia bertanggungjawab

Jadilah orang yang bertanggungjawab atas segala yang diberikan dan diamanahkan kepada kita.

5. Manajemen "deadline"

Berlatih untuk menjadi disiplin dan selalu menghargai waktu.

6. Jadikan gaya hidup

Buat kebiasaan - kebiasaan baik. Jangan dibiasakan menunda-nunda pekerjaan, membuat alasan, dan bekerja tanpa prioritas !

7. Manajemen 3D : Do it, Delegate it, or Dump it ! 

Kuncinya adalah kerjakan, delegasikan kepada orang lain, atau tolak

Sebenarnya masih banyak poin penting yang disampaikan di buku ini. Kalau menurut saya, isi buku ini juga padat sekali sampai-sampai semua bagian rasanya ingin di-highlight. Buat yang belum pernah baca buku ini, sangat disarankan untuk membacanya sampai selesai ya. Buku bisa diperoleh di toko buku terdekat atau pinjam ke teman :). Selamat membaca. Be A Good Driver !

Read More