sumber gambar : golangsing.com
Selamat siang teman-teman.
Walaupun rasa lapar sudah menyerang karena mendekati jam makan siang, tapi tetap harus semangat ya. Berbicara soal rasa lapar, sebenarnya mengapa ya kita bisa merasakan lapar ? Pasti teman-teman sudah tahu jawabannya kan ? Yup,kita merasa lapar karena perut kita sudah kosong dari makanan. Tapi pernahkan teman-teman berpikir, sebenarnya ada apa dibalik semua itu ya ? Mengapa rasa lapar sudah hilang jika perut kita penuh ? Untuk menjawab pertanyaan ini yuk kita simak penjelasan berikut.
Dalam lambung manusia banyak terdapat enzim-enzim maupun hormon yang memiliki fungsi masing-masing. Enzim dalam lambung banyak berperan dalam proses pencernaan misalnya pepsin yang mengubah protein menjadi asam amino. Selain enzim, hormon juga berperan penting dalam mencapai keseimbangan dalam tubuh kita. Nah salah satu proses munculnya rasa lapar tadi berkaitan dengan hormon yang ada di perut/lambung. Ghrelin adalah hormon yang mempengaruhi timbulnya rasa lapar tadi. Hormon Ghrelin pertama kali diidentifikasi pada tahun 1996. Nama Ghrelin diturunkan dari fungsinya yaitu Growth Hormon Releasing Inducing tapi biasa disebut juga "hunger hormone". Ghrelin dilepaskan ke dalam darah ketika lambung kosong dan hormon ini menuju ke otak untuk merangsang hipotalamaus yang menjadi pusat kontrol rasa lapar dan haus di otak. Oleh karena itu kita akan merasa lapar. Jika ghrelin diukur kadarnya di dalam darah, kadar ghrelin akan tinggi pada saat sebelum makan kemudian menurun setelah lambung kita penuh. Namun sebenarnya efek lapar dari ghrelin bisa saja tertutupi oleh kerja dari bagian otak yang lain. Misalnya ketika kita lapar tapi sedang sibuk melakukan banyak aktivitas maka mungkin kita tidak sadar akan rasa lapar yang kita rasakan.
Nah itu tadi penjelasan singkat tentang rasa lapar dan hormon ghrelin yang ada di tubuh kita.
(Sumber informasi ini penulis dapatkan dari Open University future learn online course)
0 komentar:
Posting Komentar